Мечты сбываются не только под Новый год

Загаданные в новогоднюю ночь желания имеют сакральную силу. Никто не станет спорить. Чтобы эта сила не исчезла, считается, что желание должно оставаться в секрете. Хотя тайны здесь мало: женщины мечтают похудеть, мужчины — вырасти.

Мы расскажем удивительную историю осуществления одной мечты. Кроме всего, она поучительна: мечта, даже самая, казалось бы, фантастическая, непременно сбудется, если к этому приложить усилия…

Прыгун в высоту Рустам Ахметов — одна из ярчайших легенд украинского спорта.

Он мастер спорта международного класса, семикратный чемпион Украины, призер чемпионатов Европы, участник Олимпийских игр. Ныне — профессор, доктор наук, работает в Житомирском государственном университете им. Ивана Франко. Один из его рекордов доныне никем не побит: Ахметову удалось в процессе спортивних тренировок увеличить свой рост на 23 сантиметра.

— Рустам Фагимович, с чего вдруг вы решили стремительно подрасти?

— Когда мне было 12 лет, я пришел в секцию выдающегося тренера бердичевлянина Виктора Лонского. Мечтал стать прыгуном в высоту. Сначала все складывалось отлично: через год я уже брал 1м 75 см — уровень второго взрослого разряда. Но так продолжалось недолго – за два последующих года я не смог прибавить к своим результатам ни сантиметра. Обратился к своему тренеру и услышал простое объяснение: «У тебя недостаточный для прыгуна рост. Чтобы выше прыгать, тебе надо подрасти». Действительно, рост у меня был 1м 64 см, и я уже не рос два года. И тут-то Лонский сказал мне: «Знаешь что, пиши расписку, что обязуешься вырасти за год на восемь сантиметров. И ты вырастешь. Как же ты можешь не вырасти, если дал слово?!». Авторитет Лонского был для меня непререкаем, и я поверил, что мне это удастся.

— Как же вам удалось совершить то, что не представляется возможным?

— Любой проблемой кто-то занимался до тебя, и по всему миру накоплен огромный опыт. Часто он забыт или скрыт. Я начал собирать всю возможную информацию о проблеме роста. Читал книги и статьи, беседовал со знающими людьми – массажистами и даже знахарями, собирал народные советы. На родине родителей, под Казанью, услышал удивительные народные поверья о том, как можно вырасти. Вот один из таких не-обычных способов: нужно лечь на спину и сильно вытянуться, а кто-то из тех, кого ты любишь и кому доверяешь, должен гладить тебя кончиками пальцев в районе солнечного сплетения по часовой стрелке и при этом приговаривать «усь, усь, усь …». По-татарски это означает «расти, расти, расти».

Упражнений для роста – огромное множество, и экзотичных, и обычных. Ростовые зоны в мозгу отлично раздражают прыжки, и я прыгал по двести раз в день. По дороге в школу пытался достать все листья на деревьях. Если не успевал сделать свою норму днем – выходил прыгать ночью. Висел на шведской стенке, играл в баскетбол, плавал в бассейне. Ел разнообразные фрукты и овощи, пил рыбий жир, морковный сок, употреблял все, в чем много витамина А. Но главное, верил в то, что мне все удастся, мысленно представлял, что расту. И через год я вырос на восемь сантиметров. Лонский сказал: «Молодец! Теперь пиши новую расписку – еще на восемь сантиметров!» И через год я вырос ровно на столько, на сколько требовал тренер. Теперь пришло время писать третью расписку. На этот раз Лонский потребовал вырасти на пять сантиметров: с ними я выходил на идеальный по представлениям того времени рост для прыгуна — 1м 85 см. Через год я на столько и вырос. Тогда Лонский предложил: «Хочешь, я сам теперь напишу тебе расписку, что ты будешь прыгать высоко?» Расти мне уже не надо было, но на два сантиметра я все-таки еще подрос.

— Итого…

— Итого я вырос на двадцать три сантиметра.

— И что — такое под силу любому, стоит только пожелать?

— Позже я не один год вел экспериментальную школу роста, и весьма успешно. Каждый человек может вырасти, для этого нужно прежде всего расправить позвоночник. Американский цирковой артист Вилард долгие годы демонстрировал такой номер: выходил на манеж и на глазах у публики вырастал на двадцать сантиметров! Достигал он этого с помощью виртуозного максимального расправления позвоночника. В любом возрасте, при любом росте надо ходить с поднятой головой и расправленными плечами – это и для здоровья полезно, и рост увеличивает. Есть тут и психологический момент: стройный человек всегда кажется ощутимо выше, смотрится несравнимо лучше и вообще выглядит счастливым и удачливым.

— У вас очень интересные мысли о предрасположенности разных народов к разным видам спорта…

— Ничего как бы удивительного, что у шведов – первоклассные лыжники, конькобежцы. В Латинской Америке постоянно появляются виртуозные футболисты. Худощавые африканские негры, великие мастера бега на длинные дистанции, совсем не похожи на своих атлетически сложенных американских собратьев. Афроамериканцы и африканцы вообще совсем разные. Это потому, что афроамериканские негры – потомки негров-рабов, которых в ужасных условиях везли в Америку. Выжили самые сильные, вот они-то и составляют теперь гордость американской легкой атлетики.

С давних времен символ Украины, Белоруссии, России – медведь, животное, символизирующее физическую силу. И посмотрите: у славян всегда было много сильных людей. Множество фантастических штангистов, борцов, метателей, отличных боксеров. В этих видах спорта у нас море побед, медалей, невероятных рекордов. И как бледно мы выглядим в футболе, несмотря на огромные денежные вложения и популярность этого вида спорта. Как мало у нас мастеров экстракласса. Футбол – это скорость, а быстрых людей, таких как Валерий Борзов, у нас мало. Вот вратари у нас всегда были великолепные, часто лучшие в мире, а вратарь – это, в первую очередь, хороший атлет.

— Что же нам теперь – только и остается стоять на воротах? Все равно мы все надеемся выиграть чемпионат мира по футболу.

— Можно когда-нибудь и чемпионат мира выиграть, но я говорю об общей закономерности. У нас никогда не будет столько футбольных талантов, как у тех же бразильцев. И в наших клубах, как видите, все больше негров. Иногда мне кажется, это закончится тем, что в украинских командах будут играть одни негры с вратарем-украинцем.

Убежден, что нам надо делать основную ставку на те виды спорта, которые связаны с нашими национальными особенностями. Именно силовые виды приносили и будут приносить нам медали.

Справка «УТГ»

Имя Виктора Лонского известно всем любителям легкой атлетики.Заслуженный тренер СССР и Украины, он на зависть всем столицам по собственной методике воспитывал в провинциальном тихом Бердичеве мастеров спорта, олимпийских и мировых чемпионов по прыжкам в высоту. Школа Лонского стала первой узкоспециализированной школой спортивного мастерства в Советском Союзе.

Говорят, Виталий Алексеевич особым способом вычислял будущих спортсменов экстракласса. Прогуливаясь по центральному городскому бульвару, он наблюдал, как мальчишки прыгают через забор летнего кинотеатра.